Sohbetin önemi Hayat bazen öyle yoğun, öyle karmaşık bir hâl alır ki, kelimeler boğazımıza düğümlenir, içimizdekileri anlatacak birini ararız. İşte o zaman bir ses duymak isteriz… Belki tanıdık, belki yeni… Ama içten olsun, samimi olsun, gerçek olsun.
Çünkü sohbet etmek, sadece konuşmak değildir. Sohbet, kalpten kalbe kurulan görünmeyen bir köprüdür. Ve bazen bir “Nasılsın?” bile insanı yeniden hayata bağlar.
Sohbet, duyguların ses bulduğu, düşüncelerin özgürce dolaştığı bir alandır. Kimse yargılamaz, kimse acele etmez. Çünkü sohbet aceleye gelmez. O, yavaş yavaş büyür.
Bir kelimeyle başlar, sonra bir gülümsemeye, ardından bir sessizliğe döner belki. Ama orada hâlâ bir bağ vardır.
İnsanın içindekini anlatabildiği, biri tarafından dinlendiğini hissettiği o an… İşte o, ruhun nefes aldığı andır.
Artık birçoğumuz yüz yüze sohbet etmekten çok, yazışarak iletişim kuruyoruz.
“Chat” dediğimiz o hızlı mesajlaşmalar bazen yalnızca bilgi aktarmakla kalmıyor, duygularımızı da taşıyor.
Gecenin bir yarısı atılan bir “Uyumadın mı?” mesajı, sabah işe gitmeden önce gelen “Günaydın”… Bunlar sıradan değil. Bunlar aslında dijital dünyanın içinde yankılanan gerçek hisler.
Yalnızlığı bir nebze olsun azaltma niyetidir.
Bu cümleyi duymak… Belki de birinin seni gerçekten önemsediğini hissetmenin en güzel yolu.
“Seninle sohbet etmek iyi geliyor” diyen biri varsa hayatında, o kişi kalbine dokunuyordur.
Çünkü bu cümle şunu söyler aslında:
“Sana zaman ayırıyorum. Seni dinliyorum. Sen varsın ve değerlisin.”
Sadece konuşmaktan ibaret olmayan bu bağ, çoğu zaman anlatamadıklarımızı bile sessizce birbirimize hissettirir.
Sohbet etmek bir terapi gibidir. Konuşurken farkına bile varmadan içini boşaltırsın. İçindeki yük hafifler, karşındaki göz göze bakmasa da gönülden gönüle ulaşır.
Duygusal yükleri azaltır
Stresi hafifletir
Yalnızlık duygusunu yatıştırır
Güven ve aidiyet hissi verir
Kişisel farkındalığı artırır
İşte bu yüzden psikologlar bile “konuşun” der. Konuşmak iyileştirir. Sohbet etmek, kalbi onarır.
Sohbet sadece konuşmak değildir; dinlemektir de. Gerçek bir sohbet, “karşılıklı beklenmeden konuşma” değil, “karşılıklı hissetme”dir.
Bazen bir cümle söylemeden bile çok şey anlatırız.
Bu yüzden sohbet bir sanattır. Kalp kulağıyla dinlemeyi bilenler için.
Sohbet, bazen bir tebessüm olur, bazen bir gözyaşı. Ama her zaman samimidir.
İster yüz yüze, ister bir ekran arkasından; sohbet edebilmek hâlâ hayatımızın en değerli eylemlerinden biri.
Unutma, bazen tek ihtiyacımız olan şey, birinin içtenlikle bize şöyle demesi:
“Seninle sohbet etmek bana iyi geliyor.”
Bugün birine bunu söyle… Belki onun dünyasında farkında olmadan güneş açtırırsın.
İlk yorum yazan siz olun.